老张这俩胖子，肚子底下那肉一块接一块，像两把撑开的伞，把腰身给硬生生撑没了。我看他坐在那儿，跟个坐在地上的肉饼似的，干脆利落不用动文动气，哪位让他这面相呢？ 起初说这肚子，别光盯着那一块肉看，得摸一摸触感。他这块肉不是软绵绵的，是实实当当的，像是灌了浆的冬瓜，软得让人撤手。中医讲“皮肉相济”，皮肉要是松松垮垮，那是脾虚；要是硬邦邦的，那是肉满。老张这肚子，要是能摸上去有那种韧劲，那就是大肉多，气血旺盛。可难题是，他这肉长在中间，把结实的外皮给夹坏了。外皮的皮，中间的肉，这搭配得有点“不合时宜”，像把火煮了个烂的饺子，皮绷得了得，肉却崩得了得。
这种状态，如何坐也坐不住，如何站也站不稳，就像个没打紧的包，随时可能散架。 再往右瞅瞅那胳膊，这胳膊细得跟根草棍似的，手肘弯得跟个虾米似的，出于忒瘦了，骨头都露在外面了。俗话说“皮包骨”救不了“皮包肉”，这叫“外虚内实”的变种。他的胳膊细，那是气血只往内脏跑，没力气往皮肉上养。
你看他步行，腰杆子都直不起来，像根没接好的棍子，刚要动，身子先软了。再细看手，手指头头仿佛有点短，指甲缝隙里全是肉，那是脾胃运化不了，营养全堆在皮肤表面了，长不成骨气。
这种胳膊细、手指头短、手肘窝深的，往东是“散”，往西是“散”，往南是“散”，往北是“散”。就是那种看起来挺精神，实际上浑身虚浮、兜不住沙那种人。 再看他的脸，这眉毛是“花眉”，眉毛不粗不细，但根根分明，像把梳子梳开了乱糟糟的。眉毛有气，眉毛凶，眉毛散，眉毛乱。眉毛要是紧，那是肝气郁结，气血堵在那儿；眉毛散，那是胃气衰败，气散在四方了。老张这眉，就是典型的“气散”，眉毛像风中的柳絮，风吹一吹就飘了。再往下，他的鼻梁是塌陷的，鼻尖也是平的，像个被压扁的馒头。中医讲“二气相涵”，鼻代表脾胃，鼻梁塌了，就是脾胃丧失了鼓劲儿，像个没马达的拖拉机，开起来没劲头。 说到鼻子，这鼻子不灵光，不是鼻子不灵，是气挡着鼻子里了。鼻子要灵，靠的是“冲脉”和“元气”。老张的鼻子，气是冲上来的，但冲到鼻子里就停住了，没力气从鼻孔呼出去。
这就害得他讲话声音小，一句话说不利索，就像个没劲的鼓，敲不出来响亮的声音。再往下，他的嘴是平的，嘴角是下撇的，那是典型的“忧”相。嘴平，胃气不降，想讲话咽不下；嘴角外翻，是胃气上逆，想哭哭不出来。 综合来看，老张这人，是个典型的“虚火外浮，实火内藏”的局。肚里那肉是实火，烧得皮肉发亮；脸上那眉毛是虚火，吹得眉毛乱飞。
这就好比家里水管堵了，一边烧火做饭（肚子），一边吹空调（眉毛），结局就是衣服都湿了，屋里又干又热。 在这种面相里，如何调理？先治标，肚子那块肉是实，得让它散开。少喝那些甜腻的喝汤，多吃点白萝卜、陈皮，刮刮油刮刮气，把那些滞留在脾胃里的垃圾排出去。胃气一顺，肉自然就瘪下去，气也就顺下去了。 再治本，眉毛和鼻子得疏通。眉毛散，多运动，把肺里的浊气排出来；鼻子塌，多走走大路，把足三里那个地方踩得实实当当的。 Foot三里，这里得站得住，站得住气就 туда 去了。
特别是早上起来，空腹时候，得把脚伸得长长的，把空气灌进去，把脚背绷得直直的。 还有衣服，千万别穿忒紧的背心，那是给气留了个死胡同。得穿宽松的，别把自己勒得喘不过气来。衣服宽松，气才能流通，气流通了，人自然就轻了，腰也不酸了，肚子也不胀了。 最终，还得学着点“吐气”。老张这人，讲话声音不大，就出于他那个鼻子不灵，气出不去。想讲话，得先深吸一口气，憋着，憋着，再猛地吐出来。
这样吐出来的气，才带着劲。平时多练这种“憋着吐气”的把戏，一天练三遍，坚持个半年，那气劲儿就回来了，眉毛也能聚一聚了，鼻子也能立起来一点。 至于整体运势，这面相里藏着个玄机。别看肉多，但肉都是虚的，那是气散在肚皮上，没聚在肝里，没聚在肾里。
故此，这人别看看着壮，实际上是个“富而多病”的命格，要么说是“有钱花不香”的命格。手头有积蓄是肯定有的，可花出去就像那肉，扒了一层又一层，最终光剩下空架子了。 想靠这身板发财，得学会“理财”。别想着把肉吃光，那肉是虚的，吃光了身体更虚。应当把肉攒起来，存银行，要么买理财。钱能生钱，能生福报。钱存得对，肚子就细了，眉毛就聚了，鼻子就灵了。 最终再说句大实话，面相这东西，是死的，人是活的。镜子里的像，那是死水；人身上动的，那是活水。老张这面相，只是他状态不好时的投影。
只要他肯动，肯出汗，肯把气理顺，哪怕是个“实火”的屁股，也能慢慢变成“虚火”的尾巴，最终变成“阴火”的尾巴，那就是个真正的养生大师了。
毕竟，只有人自己，才是能转变运势的筹码，别指望镜子能替你摇扇子。