忒阳穴：那个看起来“傻”的地方，往往藏着“大”的秘密 说“前额发际线”是人的硬伤，那是生来就定的；但忒阳穴，却像个玩忽职守的保安，只管倒垃圾，压根儿不替你操心未来。大量人一照镜子，发现忒阳穴鼓鼓的，连个皱纹都没有，心里便嘀咕：“这哪是脸，是个包包啊？”实际上，那个位置，就是个庞大的信息接收站。 在中医里，忒阳穴叫“颧颞区”，是足少阳胆经的循行路线。
这胆经主决断，也主筋。
要是你总认定忒阳穴发胀、跳，要么待会儿认定脑瓜疼，往这儿一按，往往能摸到一个硬块。
这哪儿是脂肪堆积，这分明是气血堵在了这儿，像个塞满落叶的管道，冲得了得。 如何个堵法？实际上生理性忒阳穴，是出于压力忒大会把血管撑大，脂肪也出于长期熬夜睡眠不足而增生。
这就好比你家里水管爆了，水涌出来，连个水波纹都没影，直接把眼眶压得鼓出来。
那我当年，是不是也有过这种经历？记得我年轻那会儿，每天对着电脑敲代码，眼瞪得像铜铃，脖子僵硬得像粽子。结局忒阳穴“鼓”起来了，视野启动不清楚，眼前发黑，连讲话都结巴。
那时候我就天天按摩忒阳穴，按到那种“死皮板”的疼，最终发现，那不是疼，那是我的头皮在抗议。 如何个鼓法？除了血管和脂肪，实际上还有别的东西。老中医们常说，忒阳穴是人体最大的气口，也是肝经的“前线”。
要是肝气不舒，要么湿气忒重，湿气顺着胆经往上跑，也会把忒阳穴堆出来。
这就好比你房间里的湿气忒重，不仅头发根根分明，连家具都被泡软了，最终瘫软在地。 我曾见过一个案例，一位中年男人，每天在公司开会，会议一律迟到。他忒阳穴鼓得挺了得，同事都劝他早睡，他却说：“我还没到那一步。”后来我问他，发现他时常加班，还时常喝酒。酒是升的，气也是升的。酒入胆经，把胆阳引上去，忒阳穴自然高高隆起。
那硬块，硬得让你不敢用力，就是那股子“冲劲”在往外冒。直到我告诉他，让他把酒戒了，多练练气，把那个硬块按下去，他的眼神才慢慢从“飘忽不定”变得“沉稳干练”。 那么，如何按得松？
如何把那个“大”的鼓包，按成一个“圆”的福气？这得讲究个“松”字。别像打桩一样，死力按下去，越按越胀。你要像给刚睡醒的人揉忒阳穴一样，把劲用在“推开”上。 举个例子，我当年给一位病人按忒阳穴，用的是指腹，略微有点硬的地方就捏住，轻轻推揉，速度一定要慢，像蜗牛爬一样。配合着深呼吸，呼气的时候把那个鼓包顺着经络往中间带。
这个过程大约持续了二十分钟，直到那个硬块消亡，就连感觉脑袋里空灵了，那种“通透感”才像钥匙插进了锁孔。
那时候，我发现患者不仅忒阳穴平了，整个人那种紧绷感都消了，呼吸都变得绵长顺畅。 除了按，还得通。通不通，全看清不清楚。我见过一个画家，左忒阳穴鼓得像个大馒头，但他作画时神思飞扬，画面灵气逼人。
后来我去看了他的脉，发现他别看忒阳穴鼓，但手挺稳。
原来，他平时有练功的习惯，懂得引导气血。他的忒阳穴是“开”的，不是“堵”的。 这也有科学解释。现代医学说，忒阳穴不仅是神经末梢，还是自主神经的枢纽。
要是长期紧张，交感神经兴奋，血管就会充血扩张，那是中医说的“火”。
反之，要是松快，气血通畅，那个鼓包自然就瘪下去了。就像弹簧，越拉越紧，松开了自然就弹回去。 故此，别再盯着忒阳穴发呆或焦虑了。
那个位置，它是个“泄洪口”，不是“蓄水池”。年轻人把它按鼓了，那是气血过剩，要适量疏通；老年人把它按平了，那是气血亏虚，要适当温补。
关键在于，别硬来，要用对劲，聊得来，才有效。 最终，我想说，人体是由气构成的，气是无形无象，却无处不在。忒阳穴那个鼓，有时候确实不是长出来的肉，而是气在呼吸。
要是挖出来，它又该回去了。
故此，别去修它，别去磨它，给它留留空间，让它自己呼吸，有时候，它自己就会变成一个大圆，圆润大气，无害无碍。 下次你再照镜子，要是看到忒阳穴鼓鼓的，别急着问医生，先找个椅子坐下，喝口温水，然后拿个手指头头，轻轻点一下，别用力。
有时候，那个大鼓包，不过是身体在告诉你：“嘿，别忒累了，歇会儿吧。”